Cilindru de echilibru – succes și măiestrie

Cilindru de echilibru – succes și măiestrie

Perspective

Hannah Harboe, psihoterapeut

Bucuria pură de a face ceva pentru prima dată este un sentiment fantastic. Pentru copii, sentimentul este asociat mai ales cu abilitățile motorii: târârea, mersul, bătutul din palme, legarea șiretului etc.

Când observăm un copil pe măsură ce învață ceva nou, bucuria reușitei în urma efortului depus este vizibilă și tangibilă. Împărtășim bucuria copilului pentru noua sa cucerire. Lăudăm copilul pentru eforturile sale și împărtășim plăcerea și entuziasmul lor. Pentru unii copii le este greu să facă astfel de noi cuceriri. În timp ce succesul aduce și mai mult succese, un copil este ușor descurajat de un eșec. Un singur eșec poate declanșa o spirală negativă, în care copilul își pierde credința în propriile sale abilități și în capacitate lui de a învăța.

Cilindru de echilibru

Copiii care au experimentat eșecul pot deveni introvertiți, și, de asemenea, pot deveni supărați sau ezitanți dacă sunt invitați să ia parte la activități care sunt noi pentru ei. Dacă nu sunt încurajați să rupă spirala negativă, lipsa de încredere se poate transforma într-o stimă de sine scăzută. În aceste cazuri se formează o imagine de sine descrisă de fraza „cel care nu poate și nu vrea să facă lucruri”.

Pentru mulți copii, a învăța mersul pe cilindru este o provocare majoră. Încă de la început, urcarea și mersul pe cilindru pare să necesite o mare pregătire.

De fapt, marea majoritate a copiilor care nu au deficiențe pot învăța să meargă pe un Cilindru de echilibru fără sprijin în doar aproximativ 30 de minute de antrenament. Cilindrul este, prin urmare, alegerea potrivită dacă doriți ca un copil să experimenteze stăpânirea unor deprinderi și să-i sporească încrederea în sine. Imaginea de sine a copilului se poate schimba de la „Sunt inutil” la „Pot să mă antrenez și să stăpânesc ceva dificil”.

Studiu de caz

Părinții Christinei de șapte ani m-au contactat, pentru că Christina s-a retras din contactele sociale din afara casei. A făcut întâlniri de joacă doar acasă. La școală, nu a ridicat niciodată mâna în clasă și i-a fost teamă că profesorul i-ar pune o întrebare.

Acasă, făcea crize de furie și plângea atunci când își făcea temele cu părinții ei. Înainte ca să scoată cărțile din ghiozdanul ei, deja spunea că nu-și poate face temele.
Negativismul Christinei și răspunsul la provocările pe care trebuia să le înfrunte deveniseră împovărătoare. Spirala negativă i-a afectat sănătatea și bunăstarea generală. A dormit rău, scobea mâncarea și a refuzat să se joace și să interacționeze cu colegii de clasă.

Părinții Christinei sunt de acord cu începerea antrenamentului privind abilitățile motrice și cu implicarea Christinei în exerciții fizice pentru a inversa spirala negativă, a-i oferi șansa de a stăpâni noi abilități și de a avea experiențe pozitive în timp ce învăța ceva nou.

Christina a participat la cinci sesiuni individuale de formare cu mine. Am ajuns să ne cunoaștem reciproc. Este încrezătoare că nu o voi expune la nicio activitate pe care nu o poate stăpâni. Avem trasee de motricitate, cu ajutorul cărora ea a exersat abilități pe care le stăpânea deja și am lăudat-o pentru că a lucrat cu mine. Am râs împreună.
Părinții ei participă la sesiunile de antrenament și îi oferă sprijin fizic și verbal și o încurajare. Ei au descoperit repede că Christina așteaptă cu nerăbdare sesiunile de antrenament.

Întro zi i-am propus să ne antrenăm pe un cilindru - ceva nou pentru Christina. Ea nu a mai încercat niciodată acest lucru.
Am ajutat-o pe Christina să urce pe Roller și am ținut-o de braț.
Îi promit că nu-i voi da drumul până când nu va fi pregătită. Îi spun că știu că nu este încă pregătită să stea de una singură. Recunoașterea faptului că nu este încă capabilă să facă acest lucru este importantă. În acest context, este mai eficient decât să spui „Știu că poți” - încurajând copilul și arătând că avem încredere în ea.

La prima încercare, Christina este morocănoasă și necomunicativă, dar se străduiește și primește laude.
Luăm o pauză, mâncăm biscuiți și discutăm despre cilindru, faptul că este dificil și seamănă cu ceva ce ai putea vedea la circ.
După pauză, încercăm din nou. Ne antrenăm să ne urcăm și să coborâm de pe cilindru. După doar a treia încercare, Christina urcă pe role fără ajutor. Este încântată. Părinții ei aplaudă.

Eu o susțin și, deodată, Christina spune: „Lasă-mă să încerc singură”. Se rostogolește 50 cm fără ajutor și apoi sare de pe cilindru. Suntem cu toții entuziasmați. Împărtășim bucuria și succesul Cristinei. Acum este dornică să încerce încă o dată și încă o dată. Distanțele pe care le parcurge pe role devin din ce în ce mai lungi. Mi se permite să o filmez pentru ca ea să vadă cu ochii ei cât de abilă este.

studiu de caz - Christina pe cilindru

Spirala negativă este spartă treptat, iar sentimentul de a fi stăpânit cilindrul are un efect în lanț. Părinții vorbesc despre experiența ei pozitivă atunci când Christina nu îndrăznește să încerce ceva nou.  „Amintește-ți când ai învățat să te rostogolești pe Cilindru” a devenit o mantră, amintindu-i cum a avut curajul să facă ceva dificil și cum trebuie să se antreneze înainte de a ajunge la măiestrie. Christina nu mai este fetița căreia îi este frică să facă lucruri noi. Ea se pricepe să exerseze lucrurile dificile și nu renunță la primul obstacol.

Pentru mulți copii, a învăța să se rostogolească pe un cilindru este o provocare majoră. Încă de la început, statul și mersul pe un cilindru pare să necesite o mare pregătire. Cilindrul este o conceptualizare nouă și frumoasă a unui obiect de activitate motorie care reprezintă o provocare fundamentală. Dacă îl lăsați la vedere, veți vedea că atât copiii, cât și adulții vor fi tentați să-și testeze abilitățile urcând și încercând să pună cilindrul în mișcare.

close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

close

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!